{"id":9684,"date":"2020-12-01T13:16:24","date_gmt":"2020-12-01T12:16:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.prieto.es\/?p=9684"},"modified":"2020-12-01T13:16:24","modified_gmt":"2020-12-01T12:16:24","slug":"7-tips-para-mantener-el-cabello-sano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/","title":{"rendered":"7 tips para mantener el cabello sano"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Como_conseguir_un_cabello_sano_y_fuerte\" >C\u00f3mo conseguir un cabello sano y fuerte<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_1_Utiliza_los_tres_esenciales_champu_acondicionador_y_mascarilla\" >Tip 1: Utiliza los tres esenciales: champ\u00fa, acondicionador y mascarilla<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_2_Masajear_el_cuero_cabelludo\" >Tip 2: Masajear el cuero cabelludo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_3_Aclarar_con_agua_fria\" >Tip 3: Aclarar con agua fr\u00eda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_4_Controlar_el_uso_de_plancha_y_secador\" >Tip 4: Controlar el uso de plancha y secador<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_5_Evitar_secar_el_cabello_con_la_toalla\" >Tip 5: Evitar secar el cabello con la toalla<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_6_Usar_un_buen_cepillo\" >Tip 6: Usar un buen cepillo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/7-tips-para-mantener-el-cabello-sano\/#Tip_7_Prevenir_antes_que_curar_cortar_las_puntas\" >Tip 7: Prevenir antes que curar: cortar las puntas<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>\u00a1Bienvenidas otro d\u00eda m\u00e1s al <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Blog de Perfumer\u00eda Prieto (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/blog.prieto.es\/\" target=\"_blank\"><strong>Blog de Perfumer\u00eda Prieto<\/strong><\/a>! Hoy os traemos uno de esos posts que tanto nos encanta hacer, <strong>uno con nuestros tips esenciales para mantener el cabello sano, limpio y fuerte<\/strong>. De cara a la llegada del invierno, solemos recurrir al uso del secador y las planchas para mantener nuestro cabello seco, liso y libre de humedad. <strong>Este exceso de calor unido a los cambios de temperatura y la humedad da\u00f1a el cabello y lo vuelve m\u00e1s d\u00e9bil, quebradizo y con mayor facilidad para la rotura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello en este post os traemos unos <strong>consejos<\/strong> muy sencillos de seguir d\u00eda a d\u00eda para que nuestro cabello est\u00e9 <strong>m\u00e1s fuerte, se rompa menos y adem\u00e1s crezca mucho m\u00e1s r\u00e1pido.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_conseguir_un_cabello_sano_y_fuerte\"><\/span>C\u00f3mo conseguir un cabello sano y fuerte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_1_Utiliza_los_tres_esenciales_champu_acondicionador_y_mascarilla\"><\/span>Tip 1: Utiliza los tres esenciales: champ\u00fa, acondicionador y mascarilla<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>El ABC b\u00e1sico de cualquier pelo sano y fuerte es la <strong>limpieza<\/strong> y la reparaci\u00f3n con tratamientos espec\u00edficos. El <strong>champ\u00fa<\/strong> nos ayuda a eliminar la suciedad del pelo y del cuero cabelludo mientras que el <strong>acondicionador<\/strong> es m\u00e1s intensivo en el tratamiento: repara el da\u00f1o y aporta nutrientes para mantenerlo hidratado y sano. Lo ideal es alternar el acondicionador con una mascarilla que repare y aporte vitaminas extra al cabello seg\u00fan sus necesidades. Incluso ahora, pod\u00e9is tambi\u00e9n utilizar <strong>s\u00e9rums<\/strong> para emplear cuando el cabello est\u00e9 seco (sobre todo en puntas) y quer\u00e1is darle un toque de suavidad en tan solo unos segundos.<\/p>\n\n\n\n<p>Os dejamos aqu\u00ed una de nuestras l\u00edneas favoritas para restaurar el cabello de <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"John Frieda (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.prieto.es\/4597-john-frieda.html\" target=\"_blank\"><strong>John Frieda<\/strong><\/a>: <em><strong>Full Repair<\/strong><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/9048-champu-reparacion-cuerpo-full-repair.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prieto.es\/images\/product\/1\/large\/pl_1_1_9048.jpg\" alt=\"full repair \" width=\"420\" height=\"489\"\/><\/a><figcaption><em>Shampoo Full Repair<\/em> de John Frieda<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/9049-acondicionador-reparador-cuerpo-full-repair.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prieto.es\/images\/product\/1\/large\/pl_1_1_9049.jpg\" alt=\"full repair cabello sano\" width=\"397\" height=\"462\"\/><\/a><figcaption><em>Conditioner Full Repair<\/em> de John Frieda<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/9051-mascarilla-reparadora-full-repair.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pl_1_1_9051.jpg\" alt=\"cabello\" class=\"wp-image-9304\" width=\"303\" height=\"281\" srcset=\"https:\/\/prieto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pl_1_1_9051.jpg 587w, https:\/\/prieto.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pl_1_1_9051-300x279.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 303px) 100vw, 303px\" \/><\/a><figcaption><em>Mask Full Repair<\/em> de John Frieda<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_2_Masajear_el_cuero_cabelludo\"><\/span>Tip 2: Masajear el cuero cabelludo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Hay algo que nos encanta de nuestras visitas al sal\u00f3n de belleza o a la peluquer\u00eda: los <strong>masajes<\/strong> durante el lavado. No solamente tienen un efecto relajante y que nos encanta, <strong>sino que tambi\u00e9n ayuda a estimular el flujo de la sangre,<\/strong> lo cual ayuda a los fol\u00edculos a absorber los nutrientes que necesitan de forma m\u00e1s r\u00e1pida.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque es muy c\u00f3modo realizarlo cuando el pelo est\u00e1 mojado durante el lavado habitual, <strong>tambi\u00e9n es muy importante hacerlo incluso cuando est\u00e9 seco<\/strong>, como una forma de masaje estimulante durante las rutinas diarias de cuidado a una misma. <strong>Son momentos esenciales que nos permiten reconectar, relajarnos y adem\u00e1s mejor nuestra salud<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_3_Aclarar_con_agua_fria\"><\/span>Tip 3: Aclarar con agua fr\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Es un consejo que hemos escuchado muchas veces y que aunque parezca muy sencillo en invierno no es tan f\u00e1cil cumplirlo por lo bien que se est\u00e1 con el agua caliente. Aun as\u00ed, hacer el \u00faltimo aclarado con <strong>agua fr\u00eda es un truco s\u00faper eficaz para combatir la sequedad y la falta de brillo de nuestro cabello<\/strong>. El agua fr\u00eda cierra la cut\u00edcula y hace que la melena brille m\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n<p>Existe la opci\u00f3n de hacerlo con agua mineral en el caso que el agua corriente lleve mucha cal y reseque todav\u00eda m\u00e1s el pelo. Aun as\u00ed, sabed que cont\u00e1is con un mont\u00f3n de productos con aloe vera, arg\u00e1n o \u00e1cido hialur\u00f3nico para recubrir la fibra capilar y prevenir de los da\u00f1os que luego puedan aparecer.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_4_Controlar_el_uso_de_plancha_y_secador\"><\/span>Tip 4: Controlar el uso de plancha y secador<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Otra de las cosas que ya sabemos es que <strong>el exceso de calor da\u00f1a el cabello<\/strong>, sin embargo solemos abusar de \u00e9l en invierno e incluso muchas de nosotras utilizamos la plancha de forma diaria para mantener a raya la rebeld\u00eda de las ondas. <\/p>\n\n\n\n<p>La plancha la podemos evitar, pero es cierto que en invierno el secador es imprescindible para estar secas y para no coger un buen resfriado. Lo ideal es utilizar el secador para eliminar la humedad y si queremos secar el pelo a la perfecci\u00f3n <strong>lo mejor ser\u00e1 utilizar protectores de calor<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/23026-kerastase-discipline-fluidissime.html#\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prieto.es\/images\/product\/1\/large\/pl_1_1_23026.jpg\" alt=\"cabello sano protector\" width=\"430\" height=\"501\"\/><\/a><figcaption><em>Discipline Fluidissime<\/em> de K\u00e9rastase<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/22232-xensium-protector-termico-capilar.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prieto.es\/images\/product\/1\/large\/pl_1_1_22232.jpg\" alt=\"cabello sano\" width=\"425\" height=\"495\"\/><\/a><figcaption>Protector t\u00e9rmico capilar de Xensium<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_5_Evitar_secar_el_cabello_con_la_toalla\"><\/span>Tip 5: Evitar secar el cabello con la toalla<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Siguiendo el tip anterior sobre el secado del cabello, tambi\u00e9n ser\u00e1 esencial no secarlo con toalla o mantenerlo durante mucho rato encerrado dentro de ella. <strong>Esta fricci\u00f3n da\u00f1a y rompe el cabello y dejarlo encerrado enlata la humedad y resquebraja el pelo despu\u00e9s del lavado<\/strong>. <strong>As\u00ed que lo ideal, ya sab\u00e9is&#8230; protector capilar y un poco de secador<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_6_Usar_un_buen_cepillo\"><\/span>Tip 6: Usar un buen cepillo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Trataremos de evitar los pl\u00e1sticos y apostaremos por <strong>fibras naturales<\/strong> que no debiliten el cuero cabelludo y que dejen una melena brillante y desenredada sin roturas. Os dejamos opciones que os encantar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.prieto.es\/20850-casalfe-cepillo-oval-pua-madera.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.prieto.es\/images\/product\/1\/large\/pl_1_1_20850.jpg\" alt=\"cepillo\" width=\"384\" height=\"447\"\/><\/a><figcaption><em>Cepillo Madera<\/em> de Casalfe<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tip_7_Prevenir_antes_que_curar_cortar_las_puntas\"><\/span>Tip 7: Prevenir antes que curar: cortar las puntas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ya por \u00faltimo nos falta un paso importante, y es que cada vez que cortamos las puntas nuestro cabello vuelve m\u00e1s fuerte que antes,<strong> as\u00ed que hacerlo de forma recurrente es un <em>must<\/em> para hacerlo crecer sano y fuerte durante todo el a\u00f1o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00a1Ahora llega el momento de aplicar estos tips para conseguir una melena perfecta! Recordad que esto son solo unos b\u00e1sicos que <strong>se deber\u00edan acompa\u00f1ar de una dieta equilibrada y de tratamientos peri\u00f3dicos<\/strong> en el caso de necesitarlos y dependiendo de lo da\u00f1ado de nuestro cabello. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Hasta el pr\u00f3ximo blog!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Bienvenidas otro d\u00eda m\u00e1s al Blog de Perfumer\u00eda Prieto! Hoy os traemos uno de esos posts que tanto nos encanta hacer, uno con nuestros tips esenciales para mantener el cabello sano, limpio y fuerte. 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